因为压力的过大,我们常常通过按摩纾解自己的身体,那么别忘了按摩胸部,还可以丰胸哦。
美眉们爱美,尤其想丰胸的女孩们想必也知道在多方面咨询中发现,按摩丰胸与食疗配合才能产出好结果,因些美眉们也应该是查阅了不少关于如何按摩的知识,在这里小篇给你全面各方面都能做到的丰胸按摩术,快快试试吧,效果会让你大吃一惊哦,记住,重在坚持哦!
按摩术之拍打美胸
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。
2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。
3、然后再换另一侧做相同的动作即可。
按摩术之托高胸部
1、双手合十,手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。
2、手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动。
3、臂慢慢向左、右做平移运动。
4、持续不断地重复着向上、下、左、右的移动,做5分钟。
按摩术之集中胸部
1、将一只手放于头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧。
按摩术之坚实胸部
1、握拳,大臂与肩平行,小臂与大臂垂直。
2、保持姿势,双手慢慢向胸部收拢,让两肘相碰,重复这种练习10次以上。
这是丰胸的一个步骤,还可以搭配饮食,让你不再为丰胸方法而苦恼。轻轻松松就可以丰胸哦。