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饮食小窍门 家常菜让你胸部鼓起来

编辑:admin | 来源: 未知 | 发布: 2012-03-18 | 点击量: | [点击收藏本文]

  现在是不是还有MM觉得自己胸部不够傲人的呢?小编今天就给大家带来了超经典的家常美胸菜。其实美胸很简单,健康的身材是吃出来的。

  

饮食小窍门 家常菜让你胸部鼓起来

  归耆鸡汤

  材料: 当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

  做法:

  1、先将鸡腿洗净并切块。

  2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

  3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

  专家的叮咛: 当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

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